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  • 平菇汤怎么做养胃又防癌 这些汤多喝增强体质!

    平菇是一种生活中常见的实用菇,它的做法有很多,平菇汤就是其中一种。平菇汤做起来比较简单,食材也不多,是人人都能学会的营养汤。想知道平菇的做法大全以及平菇的做法吗?那就一起来看看吧。平菇汤怎么做养胃又防癌平菇它不仅口感鲜。嫩,让人回味无穷之外,它还能有。效预防癌症以及增强体质,所以吃一些平菇是有好处的。方法一材料:平。菇 [详细]

    2019-02-11 10:39 分类:养生汤 平菇
  • 咸腊鱼腊肉吃多了易便秘 腌制食品含亚硝酸盐

    春节期间亲戚朋友聚在一起,除了在家大鱼大肉的餐饮习惯外,腊鱼咸肉的味道相当好,是很多人喜欢的风味美食。可是腊鱼咸肉不能多吃,吃多了当心便秘!腊鱼咸肉吃多了易患便秘,腌制。食品含亚硝酸盐能收敛肠道腊鱼咸。肉吃多了易患便秘40岁的张先生家里腌制了不少腊鱼腊肉,每天饭桌上都少不了。连续吃了2周后,张先生发现自己便秘了。腌制食 [详细]

    2019-02-10 10:34 分类:饮食误区 便秘 腊鱼
  • 冬瓜炒丝瓜的好处

    冬瓜和丝瓜是大家日常经常吃的家常菜食材。在大家的印象当中,一种瓜可能就只。能做一道菜,很少会有人将两种瓜放在一起烧。其。实冬瓜和丝瓜不仅能在一起烹饪,而且营养价值也会增加。比较推。荐的做法就是冬。瓜炒丝瓜。现在就来给大家介绍下,冬瓜炒丝瓜的好。处。分别来介绍下冬瓜和。丝瓜。的营养价。值:冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、 [详细]

    2019-02-10 10:34 分类:食物营养 丝瓜 冬瓜
  • 凉薯的营养价值有哪些?

    凉薯属于性寒的食物,口感清新脆滑,具有降火清热的作用,夏天食用凉薯可以清热去火,是个不错的选择。其实凉薯除了清热的作用,还具有其他的营养价值,比如说蛋白质和糖类的成分高,具有降血压、血脂、抗癌的功效。生榨沙葛汁具有生津止渴的作用,更年期妇女食用可以让潮热、盗汗、失眠等症状得到缓解。豆。薯。食用部分为肥大的块。根,富含糖 [详细]

    2019-02-09 03:54 分类:饮食误区 凉薯
  • 高血压能吃滑子菇吗

    随着年龄的增长患高血压的患者越来越多,习惯大吃大喝的人患的几率就。越大,平时也不注意饮食。高血压是需要控制饮食的,不能抽烟喝酒不能吃高脂肪的食物,不能吃的太咸。应该。多吃些,新鲜的蔬菜水果,多吃些降血压的食物,如芹菜、苦瓜、胡萝卜、海带等。但是也要注意营养。均衡。滑子菇是菌类的一种,既可以食用也可以药用,是低脂肪低热量 [详细]

    2019-02-09 03:54 分类:疾病调理 滑子菇 高血压
  • 绿豆面的营养价值有哪些

    我相信大家对于绿豆面应该都不会感到陌生吧,绿豆面是我们生活当中在常见不过的食物了,但是它的营养价值很高,爱吃的人也不在少数,那你知道绿豆面的营养价值有哪些吗?如果你不知道的话,下面的内容详细的为我们解答了这个问题,赶紧和我一起来看看吧。1.绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所 [详细]

    2019-02-09 01:11 分类:食物营养 绿豆
  • 百合绿豆粥的功效是什么

    百合,是一种花,象征着百年好合。那你听说过百合熬粥没,相信大多数人还是不知道的。百合不仅好看,还可以熬粥,而且营养。也非常的丰富,搭配一些绿豆,煮出来的粥更是一种美味。你知道百合绿豆粥的功效是什么吗?如果你想要了解,那就请仔细的阅读下文吧!绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作 [详细]

    2019-02-08 04:44 分类:养生粥 绿豆 百合
  • 喝柠檬蜂蜜的好处有哪些

    很多女孩子特别的喜欢将柠檬泡水后给自己喝,还有很多人会选择用蜂蜜来泡水喝,蜂蜜和柠檬都是可以吃的,并且吃了之后对人的身体份非常好的,柠檬和。蜂蜜对皮肤会非常的好,喝柠檬水喝蜂蜜泡制的水还能加在一起,这样可以改善柠檬水的苦味,也可以稀释这种蜂蜜的甜味,那么喝柠檬蜂蜜的好处有哪些?1、辅助胃肠消化柠檬、蜂蜜和温水的联合可。 [详细]

    2019-02-07 07:49 分类:食物营养 蜂蜜 柠檬
  • 鳗鱼丝的营养价值都有什么

    鳗鱼是很多人喜爱的选择,吃鳗鱼对身体有很好帮助,鳗。鱼含有的营养元素较多,吃。的时候对身体不会有损害,鳗鱼的吃法较多,常见就是蒸着吃,这样的制作方法简单,吃的时候味道也是非常不错的,那鳗鱼丝的营养价值都有什么。呢,它的营养价值也是很高的,下面就详细介绍下。鳗鱼丝的营养价值:1、鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、 [详细]

    2019-02-07 03:52 分类:食物营养 鳗鱼
  • 补气补血乌鸡汤的做法

    我们都知道鸡肉是非常的滋补,特别是对于老人和女性有着很好的滋补效果,但是要说到什么鸡肉是最。滋补的,那应该就是乌鸡了,乌鸡全身漆黑,营养想比于其他的鸡类要高出许多,特别是针对女性气血。不足的状况,有着非。常好的效。果,因此在生活中许多人都喜欢炖乌鸡汤喝,乌鸡汤好喝,但是现在许多女性都不知道怎么做,现在我们就来说说补气补 [详细]

    2019-02-07 01:09 分类:养生汤 乌鸡 补血 补气
  • 香菇肉片汤的做法是什么

    香菇是我们非常喜欢的一种食物,香菇味道鲜美,富含营养,是抗癌的最佳食物,而香菇的烹饪方法非常多,其中红烧。和汤类是使用最多的方法,香菇肉片汤就是一种比较流行的做法,许多人都会爱上这种美味的汤品,那么,香菇肉片汤的做法是什么呢?好不好做呢?下面就来看看介绍吧。香菇肉片汤有增寿健体,补虚抗癌,美容润肤。适用于体虚早衰、面皱 [详细]

    2019-02-07 08:29 分类:养生汤 香菇
  • 婴儿鱼肉粥的做法?

    宝宝的饮食对于家长们来说是非常重要的一件事情,宝宝在到了5个月的时候需要添加一些辅食,很多的家长都不知道。应该给孩子添加什么样的辅食,你是在这个时间段可以给孩。子煮一些粥,比如说蔬菜粥和鱼肉粥就是很好的选择,尤其是鱼肉粥,肉的营养价值非常丰富,还可以给孩子的大脑补。充营养,下来就一起了解一下鱼肉粥的做法。蔬菜鱼肉粥原料 [详细]

    2019-02-05 06:48 分类:养生粥 婴儿
  • 大蒜的作用是什么

    别看大蒜很普通,其实它的作用很强大,能入药。大蒜有很不错的杀菌。效果,对多种细菌有杀灭的作用,还可以预防肿瘤以及癌症,因为大蒜中含有锗和硒元素,是可以抑制肿瘤和癌细胞的生长,在国外的研究中,大蒜是最具抗癌潜力的植。物。大蒜还可以杀死引起肠胃疾病的幽门杆菌,清除有毒物质,增加食欲和消化能。力。大蒜对糖尿病和心脑血管疾病有 [详细]

    2019-02-05 06:26 分类:食物营养 大蒜
  • 复合维生素b族的作用

    相信大家肯定都知道什么是维生素B族吧,维生素B族对于我们人体有着非常重要的作用,如果我们的身体里面缺乏维生素B族那么将会给我们的身体带来多方面的麻烦,身体缺乏维生素B族不但会导致我们出现疲劳和脚气病等症状而且还会影响到我们的皮肤,此外身体缺乏维生素B。族还会导致我们出现食欲减退等症状。维生素不可。或缺,维生素B族有。十 [详细]

    2019-02-05 01:58 分类:食物营养 维生素
  • 鲍鱼煲汤的家常做法是什么?

    鲍鱼是一种很珍贵的海鲜类产品,对人的。身体是很好的,营养价值相当的高。怀孕期间的孕妇和小宝宝是十分需要营养的,那么这个时候可以顿鲍鱼汤来喝啊,起到显着的滋补的功效。但是,事。实上很多的人不会做鲍鱼汤,那么现在小编就来具体说说是怎么用鲍鱼来煲汤的吧。鲍鱼汤属于家常菜谱,主要原料是鲍鱼和。猪软骨;工艺是炖,制作简单。鲍鱼汤 [详细]

    2019-02-04 07:19 分类:养生汤 鲍鱼
  • 四季豆的营养价值有哪些?

    四季豆。在中国北方叫豆角等,是餐桌上的常见蔬菜之一。那么四季豆的营养价值有哪些呢?下面小编就为大家详细的介绍一下吧!四季豆营养。价值剖析又叫菜豆、架豆、芸豆、刀豆、扁豆、玉豆、去豆,在浙江衢州叫做清明豆,在中国北方叫豆角等,是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌,都很符合人们的口味。四季豆 [详细]

    2019-02-04 12:34 分类:食物营养 四季豆
  • 发菜的功效

    发菜其实是一种菌类的产品,具有一定的食用价值,人们可以在生活中适当的食用。发菜又被称为是海菜、线菜等,含有丰富的蛋白质和脂肪,还具有一定的膳食纤维和多种的微量元素,食用可以更好的为我们的身体补充营养。很多的人对于发菜的功效不了解,我们来看一下。发菜被称为是戈壁之珍,是一种十分名贵的食物,除了食用的价值之外还具有一定的保 [详细]

    2019-02-04 12:34 分类:食物营养 发菜
  • 醋泡洋葱的功效有哪些呢

    洋葱对身体好,还可以减肥的。平时洋葱可以用来炒肉或者在煮菜的时候当做配菜一起炒着吃,炒烂的话吃起来甜甜的还不错。最近经常听人在介绍可以把洋葱泡醋,浸泡起来吃,对身体很有帮助,了解了一下功效还是很多现在和大家交流一下,好东西就是要一起分享。醋泡洋葱的功效1、降低血糖。2、杀菌治感冒。3、清除体内的废物,使肌肤洁净,减少老 [详细]

    2019-02-04 12:02 分类:食物营养 洋葱
  • 一般喝茶会使牙齿变黄吗

    很多人都喜欢喝茶,但是听说喝茶会使牙齿变黄,想问问这是不是真。的,如果你也喜欢喝茶,如果你也怕喝茶导致牙齿变黄的话,不妨放下手上的工作,花两到三分钟的时间,和我一起来了解一下,看看喝茶是不是真的会是牙齿变黄,一下这篇文章会详细的回答喝茶会使牙齿变黄的这个问题。一、喝茶牙齿会变黄吗喝茶,特别是长期喝浓茶,茶叶中的多酚类氧 [详细]

    2019-02-03 02:48 分类:养生茶 喝茶 作用 功效
  • 绿豆百合汤的做法

    食物纯正的口感,最大的。营养价值,这与。食物的制作方式都是有关系的,所以想要体验口感佳、价值高的绿豆百合汤就需要掌握其制作的精髓。所以说,绿豆百合汤并。不是普普通通的将两种食物同时。放入装了。水的锅中,煮熟食用即可。为此,我们需要了解绿豆百合汤的做法。绿豆百合汤的基本做法。绿豆百合汤有清热解毒、安神润肺的功效,是炎炎夏 [详细]

    2019-02-03 02:48 分类:养生汤 绿豆 百合